Nebezpečí smogu: co bystě měli vědět o znečištění

smog

Co je to smog, jak působí na vaše zdraví a jak se před ním ochránit?

Co je vlastně smog?

Termín „smog“ označuje směs emisí, které se podílí zhoršení klimatických podmínek. Mezi tyto emise patří:

  • výfukové plyny
  • průmyslové znečištění
  • kouř z komínů a otevřeného ohně
  • kouř ze spaloven

Smog a zdraví

Vystavení se smogu může vést k několika různým typům krátkodobých zdravotních potíží v závislosti na obsahu škodlivých látek.

Kašel a podráždění krku a hrudníku: Zvýšená míra škodlivin ve vzduchu může podráždit váš respirační systém.

Zhoršení astmatu: Pokud trpíte na astma, vystavení se smogu může váš stav výrazně zhoršit a odstartovat astmatický záchvat.

Zhoršené dýchaní a poškození plic: Smog může zhoršit dýchání, běžné je pocit nemožnosti se nadechnout, např. během cvičení.

Smog působí na každého člověka jinak, někteří lidé mohou být na něj mnohem citlivější než jiní. Pozor by na sebe měli dávat lidé s astmatem, senioři a děti.

Jak se chránit před smogem?

Abyste ochránili sebe a svou rodinu před nežádoucími účinky smogového znečištění, je potřeba sledovat smogovou situaci ve vašem okolí.

Pokud vás ohrožuje smogová situace, dodržujte základní opatření:

  • omezte pohyb venku na minimum,
  • omezte dechově náročné aktivity.