DIY: pastilky proti kašli
Vyrobte si doma úžasný lék na kašel. Tyto homemade pastilky proti kašli jsou plné bylinek, medu a nejsou složité. Zkuste je podle našeho návodu vyrobit.
zdraví
Viróza a chřipka: léčba i prevence
Zima je častou chřipkovou sezónou, zasáhne nás znenadání bez varování. Jak se zbavit chřipky a nachlazení a jak jim předejít?
Jak úspěšně zvládnout novoroční dietu?
Také si každoročně dáváte předsevzetí, že začnete hubnout a zhubnete, ale po pár dnech se vzdáte? Poradíme, jak úspěšně dodržet novoroční dietu.
Červená řepa detoxikuje, posílí zdraví i krev
Prý i řecká bohyně Afrodita vděčila za svou krásu právě červené řepě. Objevte blahodárné účinky červené řepy zdraví i vy.
Hygge. Trend jednoduchosti a štěstí právě letí.
Hygge, v poslední době často skloňované dánské slovo, jste již určitě zaslechli. Tak jak to vlastně je s tím receptem na štěstí?
Ořešák královský: zdraví v listech i plodech
Víte, že i listy z ořešáku, sklizené nejpozději v prvních říjnových dnech jsou velice léčivé? Recepty najdete v následujících tipech.
Sádlo a máslo: návrat živočišných tuků
Naši předkové pekli a vařili na živočišných tucích – na másle a sádle. A také dobře věděli, proč to dělají. Máslo a sádlo se opět vrací i do zdravého jídelníčku.
Triky našich babiček: od úklidu a vaření po kosmetiku
Většinou jsme zapomněli, čím naše babičky čistily domácnost a co používaly při vaření. A kupodivu to bylo levnější a zároveň zdravější.
Burčák: jak poznat ten pravý?
Burčákem je možné označit pouze nápoj vyrobený z hroznů vypěstovaných v České republice. Jak poznat ten pravý burčák který prospívá vašemu zdraví?
Jablka, ořechy, med: proti podzimnímu nachlazení
Čas podzimní sklizně přímo nabádá uložit si na zimu zásobu ořechů a jablíček a doplnit je medem přímo od včelařů. Co zdravějšího si v tomto období přát, zvláště když si můžeme z těchto surovin vyrobit širokou škálu pokrmů, nebo jimi doplnit další lahůdky. Jablka: klíč ke zdraví Jabloně jsou pravděpodobně nejstaršími ovocnými stromy ve střední Evropě. Začaly se zde pěstovat snad již ve 2. tisíciletí př. n. l. V českých