domácí lékař

bylinky

Asi to znáte, někdy je den, že přesto že tělo je unaveno, mysl si nedá pokoj, pracuje na plné obrátky a nedovolí nám usnout. Dobrou zprávou je, že nemusíte hned sáhnout po prášcích na spaní. Velmi účinné jsou bylinky, které zvládneme jednoduše vypěstovat doma nebo nasbírat v přírodě. Nejenže Vám usnadní usínání, mohou vám zároveň pomoci od řady dalších zdravotních potíží.

Bydleni nas bavi

Sladký med a voňavá skořice jako lék? Lékaři a vědci z celého světa se shodují a potvrzují blahodárné účinky na různou řadu onemocnění. Přidejte do svého života špetku skořice a oslaďte si medem, vaše tělo pozná rozdíl! Med není jenom obyčejné sladidlo, obsahuje řadu látek, které jej povyšují na účinný lék na širokou škálu nemocí od posílení imunity, nachlazení, zažívací problémy či nemoci srdce. Pokud je užíván ve správných dávkách jako